Psikolojik Danışmanlık (Yüz yüze & Online)
MindAura’da sunulan psikolojik danışmanlık hizmeti; bireyin
duygu, düşünce ve davranışlarını daha iyi tanımasını,
sorunlarını yapılandırılmış bir şekilde ele almasını ve yaşam
kalitesini artırmasını hedefler. Süreç, danışanın ihtiyaçları
doğrultusunda şekillenir ve gizlilik, saygı ve etik ilkeler
çerçevesinde yürütülür.
Seanslar bireyin içsel kaynaklarını fark etmesine, düşünsel
kalıplarını sorgulamasına, duygu düzenleme becerilerini
geliştirmesine yardımcı olur. Her bireyin yaşam yolculuğu
farklıdır; bu nedenle destekleyici, güvenli ve yargıdan uzak bir
ortam sağlanır.
Kimler İçin Uygundur?
- Kaygı, stres, panik gibi duygusal yoğunluk yaşayanlar
- İlişki, aile ya da iletişim sorunları olanlar
- Kendini tanımak, içsel dönüşüm yaşamak isteyenler
- Tükenmişlik, kararsızlık, değersizlik gibi duygularla baş etmeye çalışanlar
- Psikolojik destek sürecine ilk kez adım atmak isteyen herkes
Psikolojik danışmanlık, genellikle belirli bir konuya yönelik destek ve rehberlik sağlar. Psikoterapi ise daha derin ve uzun süreli duygusal, davranışsal veya zihinsel sorunların tedavisini hedefler.
Seans süresi genellikle 45-60 dakika arasında değişir, ancak danışanın ihtiyacına göre süre esnek tutulabilir.
Bu tamamen danışanın hedeflerine, sorunların türüne ve ilerleme hızına bağlıdır. Bazı kişiler birkaç seansta hedeflerine ulaşırken, bazı süreçler daha uzun sürebilir.
Evet. Tüm görüşmeler etik kurallar ve gizlilik ilkesi çerçevesinde yürütülür. Yasal zorunluluklar dışında bilgiler üçüncü kişilerle paylaşılmaz.
Evet, yüz yüze seansların yanı sıra online platformlar aracılığıyla da danışmanlık hizmeti sağlanmaktadır.